Mere bevægelse i hverdagen

Royal Run har vist, hvordan bevægelse kan samle mennesker og skabe fællesskab. Nu håber vi, at endnu flere arbejdspladser i Middelfart Kommune har lyst til at lade sig inspirere af tankerne bag Royal Side Run og tage små skridt mod mere bevægelse i hverdagen.

Det behøver hverken være stort eller kræve meget planlægning. Et Royal Side Run kan tilpasses præcis den enkelte arbejdsplads og kan være alt fra gående møder og aktive pauser til fælles gåture, Maraton Mile-udfordringer eller en venlig dyst mellem kolleger eller afdelinger.
Vi ved, at arbejdsdagen ofte er travl, og at det kan være en udfordring at finde plads til nye initiativer. Derfor er tanken bag Royal Side Run netop, at det skal være enkelt, fleksibelt og nemt at tilpasse de rammer og muligheder, I har hos jer. Inspiration til dette fremgår af den vedhæftede folder.

Mere bevægelse handler ikke kun om motion. Det handler også om trivsel, energi, pauser i arbejdsdagen og om at styrke fællesskabet blandt kolleger.

Vi håber derfor, at I vil lade jer inspirere og måske tage første skridt mod et Royal Side Run på jeres arbejdsplads.

Se mere på Mere bevægelse i Middelfart Kommune

Invitation til Marina Mile - 100 dage efter Royal Run

Som en del af Middelfart Kommunes arbejde med Mere Bevægelse vil vi også gøre opmærksom på Marina Mile, som afholdes onsdag den 2. september ved Middelfart Marina.
Marina Mile er et gratis motionsarrangement for alle med fokus på fællesskab og bevægelsesglæde, hvor du kan gå eller løbe en afmærket one mile-rute i eget tempo.
Vi håber, at I har lyst til at dele arrangementet med jeres kollegaer.

Se den vedhæftede invitation for mere information om arrangementet og tilmelding.

Tilmelding: Sportstiming - Marina Mile – 100 dage efter Royal Run